O professor pediu para que os alunos levassem batatas e uma bolsa de pl\u00e1stico para a aula. Ele pediu para que separassem uma batata para cada pessoa de quem sentiam m\u00e1goas, escrevessem os seus nomes nas batatas e as colocassem dentro da bolsa. Algumas das bolsas ficaram muito pesadas.<\/p>\n
A tarefa consistia em, durante uma semana, levar a todos os lados a bolsa com batatas. Naturalmente a condi\u00e7\u00e3o das batatas foi se deteriorando com o tempo. O inc\u00f4modo de carregar a bolsa, a cada momento, mostrava-lhes o tamanho do peso espiritual di\u00e1rio que a m\u00e1goa ocasiona, bem como o fato de que, ao colocar a aten\u00e7\u00e3o na bolsa, para n\u00e3o esquec\u00ea-la em nenhum lugar, os alunos deixavam de prestar aten\u00e7\u00e3o em outras coisas que eram importantes<\/strong> para eles.<\/p>\n Esse \u00e9 pre\u00e7o que se paga, todos os dias, para manter a dor, a bronca e a negatividade.<\/p>\n Quando damos import\u00e2ncia aos problemas n\u00e3o resolvidos ou \u00e0s promessas n\u00e3o cumpridas, nossos pensamentos enchem-se de m\u00e1goa, aumentando o stress e roubando nossa alegria. Perdoar e deixar estes sentimentos irem embora \u00e9 a \u00fanica forma de trazer de volta a paz e a calma.<\/p>\n Carregar um saco de 15 ou 20 quilos de batatas \u00e9 bem mais dif\u00edcil do que carregar uma crian\u00e7a que voc\u00ea ame que tenha o mesmo peso, concorda? Ent\u00e3o, deixe para tr\u00e1s aquilo que n\u00e3o lhe causa prazer em \u201ccarregar\u201d e carregue com mais vitalidade aquilo que vale a pena, aquilo que voc\u00ea ama!<\/p>\n N\u00e3o d\u00e1 simplesmente para deletar alguma m\u00e1goa ou fato triste do passado. Mas d\u00e1 para deixar de usar isso como desculpa para n\u00e3o prosseguir sua caminhada. Canso de ver pessoas reclamando: \u201cSe eu n\u00e3o tivesse feito a faculdade errada\u2026\u201d, \u201cse eu tivesse escolhido um marido melhor…\u201d, \u201cse meu pai n\u00e3o tivesse morrido t\u00e3o cedo\u2026\u201d. Tire o \u201cSE\u201d da frente! Os fatos aconteceram! vire a p\u00e1gina e comece uma nova hist\u00f3ria!<\/p>\n Portanto, nesse fim de semana, pense em suas “batatas”. Jogue-as fora uma por uma, perdoando cada uma delas. Voc\u00ea perceber\u00e1 sua alma mais livre e leve imediatamente.<\/p>\n E pra frente Brasil! Salve a sele\u00e7\u00e3o!<\/p>\n Abra\u00e7os sustent\u00e1veis,<\/p>\n MARCIO ZEPPELINI<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A bolsa de batatas O professor pediu para que os alunos levassem batatas e uma bolsa de pl\u00e1stico para a aula. Ele pediu para que separassem uma batata para cada pessoa de quem sentiam m\u00e1goas, escrevessem os seus nomes nas batatas e as colocassem dentro da bolsa. Algumas das bolsas ficaram muito pesadas. A tarefa […]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-133","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sem-categoria"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mz-test.stage.fiohost.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/133","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mz-test.stage.fiohost.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mz-test.stage.fiohost.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mz-test.stage.fiohost.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mz-test.stage.fiohost.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=133"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/mz-test.stage.fiohost.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/133\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":832,"href":"https:\/\/mz-test.stage.fiohost.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/133\/revisions\/832"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mz-test.stage.fiohost.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=133"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mz-test.stage.fiohost.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=133"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mz-test.stage.fiohost.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=133"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Jogue fora as suas batatas!<\/h2>\n